Tusea

img

Tusea uscată: ce este, de ce apare și cum o gestionăm eficient

Tusea uscată, cunoscută și sub numele de tuse neproductivă, este un simptom frecvent care poate fi atât enervant, cât și persistent. Spre deosebire de tusea productivă, aceasta nu elimină mucus sau flegmă. În schimb, se simte adesea ca o gâdilătură sau iritație în gât care nu dispare.

Cum se simte o tuse uscată?

Persoanele cu tuse uscată descriu adesea:

  • Senzație de gâdilătură sau zgârietură în gât
  • Un sunet răgușit sau lătrător
  • Fără mucus la tuse
  • Se agravează noaptea, mai ales în poziție culcată
  • Oboseală din cauza somnului întrerupt
  • Durere în gât din cauza tusei frecvente

Care sunt cauzele tusei uscate?

Tusea uscată poate fi acută (pe termen scurt) sau cronică (de durată). Iată cele mai frecvente cauze:

1. Infecții Virale
Răceala, gripa și COVID-19 încep adesea cu o tuse uscată.
Tusea poate persista chiar și după dispariția altor simptome, din cauza sensibilității căilor respiratorii.

2. Scurgere Postnazală
Mucusul din nas se scurge în gât, declanșând reflexul de tuse.
Se agravează adesea noaptea sau dimineața.

3. Astm
Mai ales astmul cu tuse predominantă, unde tusea este principalul simptom.
Declanșat de alergeni, aer rece sau efort fizic.

4. Boala de Reflux Gastroesofagian (GERD)
Acidul gastric irită gâtul și căile respiratorii, provocând o tuse uscată cronică.

5. Iritanți din Mediu
Fumul, poluarea, praful și mirosurile puternice pot inflama căile respiratorii.

6. Medicamente
Inhibitorii ECA (pentru hipertensiune) pot provoca o tuse uscată persistentă la unele persoane.

Când ar trebui să mergem la medic?

Consultă un medic dacă:

  • Tusea durează mai mult de 3 săptămâni
  • Se agravează sau este însoțită de febră, scădere în greutate sau sânge
  • Ai dificultăți de respirație, respirație șuierătoare sau durere în piept

Sfaturi Pentru Gestionarea Tusei Uscate

  • Evită fumatul și fumul pasiv.
  • Limitează expunerea la alergeni și iritanți.
  • Ridică-ți capul în timpul somnului pentru a reduce tusea nocturnă.
  • Folosește purificatoare de aer pentru a reduce alergenii din interior.

Tusea uscată este adesea inofensivă, dar poate semnala o afecțiune subiacentă.
Majoritatea cazurilor se ameliorează cu îngrijire la domiciliu, dar tusea persistentă necesită evaluare medicală.
Identificarea cauzei este esențială pentru un tratament eficient.